“……很快吗？”赵小葵犹疑道，“这个冥想法我觉得挺简单啊，效果是挺不错。”

于有民更加惊讶，他以为赵小葵只是把内容记下来，没想到她连效果都试好了，“你刚刚就冥想了？”

赵小葵点头，承认自己是运转了一圈。

于有民不可思议地问道：“可是上面不是说，要在绝对安静的环境下，才能够修炼吗？”

赵小葵道：“绝对安静环境下修炼效果应该更好，精神力在专注的情况下提升速度的确会更快，但这个不是必须条件，这个冥想法其实是在脑海中冥想出一种特殊的阵图，本质上跟我们刚刚破坏的邪神祭祀差不多，都是通过阵图的形式吸收外界的能量，只是邪神绘制阵图用的是人血，这个修炼法用的是精神力而已。”

“你要是实在入不了门，就将你的精神力想象成一颗一颗的小微粒，然后搭建出上面这个图案就行了……等第一个图案搭建成功以后，后面的自然而然就知道该怎么做了。”

于有民恍然大悟，“原来是这样。”

……这都是吃了没有知识的亏。

搁在人鱼世界，哪个超凡者不知道精神力的修炼方法。